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hola buenas tardes

Después de que mi buen amigo Tito me insistiese para instalar el Ubuntu, ahora tengo un problema y no quiero recurrir a él. Me gustaría que me ayudáseis a resolver lo que para mi es un gran problema:


¡¡¡¡ME HA DESAPARECIDO EL ICONO DE APLICACIONES de la barra superior del escritorio!!!!!!!


También me ha desaparecido el icono de LUGARES pero este no lo echo tanto en falta

¿alguien sabe como puedo hacer para volver a instalarlo? Soy muy novato, gracias por anticipado